Psychotherapie in Wien
Gemeinsam
neue Wege finden
Manchmal geraten wir im Leben an einen Punkt, an dem wir alleine nicht mehr weiterwissen. Belastende Gedanken, Ängste, Depressionen, Burnout oder persönliche Krisen können den Alltag erheblich erschweren. In meiner Praxis für Psychotherapie in Wien begleite ich Jugendliche ab 12 Jahren, Erwachsene und Paare dabei, neue Perspektiven zu entwickeln und individuelle Lösungen zu finden.
Ihre Vorteile auf einen Blick
Ein Rahmen, der Vertrauen schafft
Als Verhaltenstherapeutin unterstütze ich Sie dabei, belastende Verhaltens- und Denkmuster zu erkennen, Veränderungen anzustoßen und langfristig mehr Lebensqualität zu gewinnen – wertschätzend, wissenschaftlich fundiert und auf Augenhöhe.
Deutsch & Ungarisch
Therapiegespräche können sowohl in deutscher als auch in ungarischer Sprache geführt werden. So entsteht ein vertrauensvoller Rahmen, in dem Sie sich in Ihrer Muttersprache ausdrücken können.
Jugendliche ab 12
Die Jugend ist eine Zeit voller Veränderungen und Herausforderungen. Ob schulischer Druck, familiäre Konflikte, Ängste, Depressionen oder Schwierigkeiten im sozialen Umfeld – gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, in dem persönliche Themen offen besprochen und neue Lösungswege entwickelt werden können.
Erwachsene & Paare
Psychische Belastungen können viele Gesichter haben. Depressionen, Burnout, Angststörungen, Zwänge oder belastende Lebenssituationen wirken sich häufig auf Beruf, Familie und Beziehungen aus. Ich begleite Erwachsene und Paare dabei, ihre individuellen Herausforderungen besser zu verstehen und nachhaltige Veränderungen zu erreichen.
Verhaltenstherapie
Die Verhaltenstherapie zählt zu den wissenschaftlich anerkannten psychotherapeutischen Methoden. Gemeinsam analysieren wir belastende Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen und entwickeln konkrete Strategien, die Sie Schritt für Schritt in Ihrem Alltag umsetzen können. Ziel ist es, neue Handlungsmöglichkeiten zu schaffen und Ihre psychische Gesundheit nachhaltig zu stärken.
Willkommen in meiner Praxis
Psychotherapie mit Zeit, Verständnis und einem klaren Blick auf Ihre individuelle Situation
Jeder Mensch erlebt schwierige Lebensphasen. Manchmal reichen die eigenen Strategien nicht mehr aus, um Belastungen alleine zu bewältigen. Eine Psychotherapie bietet die Möglichkeit, innezuhalten, Zusammenhänge zu erkennen und gemeinsam neue Wege zu entwickeln.
In meiner Praxis in Wien begleite ich Jugendliche, Erwachsene und Paare bei unterschiedlichen psychischen Belastungen. Dabei stehen Ihre persönliche Geschichte, Ihre individuellen Ressourcen und Ihre Ziele im Mittelpunkt. Eine vertrauensvolle therapeutische Beziehung bildet die Grundlage für eine erfolgreiche Zusammenarbeit.
Als Verhaltenstherapeutin arbeite ich lösungsorientiert und praxisnah. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die Ihnen helfen, belastende Situationen besser zu bewältigen und langfristig mehr Stabilität und Lebensqualität zu erreichen.
Meine Schwerpunkte
Wobei ich Sie begleite
Jede Therapie wird individuell abgestimmt. Gemeinsam erarbeiten wir Lösungen, die zu Ihrem Leben und Ihren Zielen passen.
- Depressionen, Bipolare Störungen
- Angststörungen & Panikattacken
- Stress, Burnout & Erschöpfung
- Zwangserkrankungen
- ADHS
- Autismus-Spektrum
- Selbstwertprobleme
- Psychosomatische Beschwerden
- Lebenskrisen und belastenden Veränderungen
- Beziehungs- und Partnerschaftskonflikten
Jede Therapie wird individuell auf Ihre persönliche Situation abgestimmt. Gemeinsam erarbeiten wir Lösungen, die zu Ihrem Leben und Ihren Zielen passen.
Der Weg zur Therapie
In vier ruhigen Schritten
Kontakt
Sie melden sich telefonisch oder per E-Mail — unverbindlich und vertraulich.
Erstgespräch
Wir lernen uns kennen und besprechen in Ruhe Ihr Anliegen (50 Minuten).
Individuelle Therapie
Gemeinsam entwickeln wir Strategien, abgestimmt auf Ihre Ziele.
Persönliche Entwicklung
Sie gewinnen mehr Stabilität, Klarheit und Lebensqualität.
Der erste Schritt
Vereinbaren Sie ein kostenloses Erstgespräch
Der Beginn einer Psychotherapie ist oft mit vielen Fragen verbunden. Im Erstgespräch lernen wir uns kennen, besprechen Ihr Anliegen und klären gemeinsam, wie eine therapeutische Begleitung aussehen kann. Sie erhalten ausreichend Zeit, Ihre Situation zu schildern und offene Fragen zu stellen.